Apakah Anda sedang mempersiapkan perjalanan truk jarak jauh? Artikel ini mengeksplorasi semua yang harus Anda ingat sebelum berangkat. Teruslah membaca di bawah ini untuk mengetahui lebih lanjut!

Pengemudi truk mengemudi untuk mencari nafkah. Dan, seringkali, ini berarti melakukan perjalanan yang sangat jauh sehingga tidak semua pengemudi dapat bertahan. Semua perjalanan panjang ini melibatkan melewati banyak jalan raya, berbagai negara bagian, dan berjam-jam tetap fokus di belakang kemudi.

Sekarang, semua ini mungkin terdengar mudah. Namun, pada kenyataannya, mengemudi selama berjam-jam bisa sangat melelahkan secara psychological dan fisik. Tidak mudah untuk tetap fokus pada apa yang terjadi di jalan dan berlatih mengemudi preventif untuk menghindari segala macam kecelakaan dan insiden. Namun, dengan persiapan yang matang sebelum berangkat, perjalanan jauh ini tidak akan terlalu rumit dan tidak nyaman.

Inilah cara mempersiapkan perjalanan jarak jauh secara efisien saat Anda bekerja sebagai pengemudi truk:

Dapatkan tidur yang cukup

Kami sangat menekankan ide ini: tidur yang nyenyak sangat penting saat mempersiapkan perjalanan, terutama perjalanan jarak jauh.

Tidak cukup istirahat sebelum berada di belakang kemudi menyebabkan pengemudi mengantuk, yang menyebabkan beberapa kesalahan yang dilakukan saat mengemudi dan secara signifikan meningkatkan risiko kecelakaan. Sayangnya, mengemudi yang mengantuk sebenarnya bertanggung jawab atas sejumlah cedera dan kematian yang meresahkan setiap tahunnya, menurut Yayasan Tidur.

Jadi, sebelum berangkat, pastikan Anda cukup tidur agar merasa istirahat, fokus, dan waspada. Selain itu, setelah Anda pergi, Anda dapat mengenali bahwa Anda mengantuk di belakang kemudi jika Anda mengalami:

• Menguap
• Sering berkedip
• Merindukan jalurmu
• Mengalami kesulitan mengingat beberapa mil terakhir yang telah Anda kendarai
• Reaksi lambat
• Melayang dari jalur Anda.

Jika Anda mengalami tanda-tanda ini saat mengemudi, menepilah dan istirahatlah sebelum melanjutkan perjalanan.

Dapatkan asuransi

Anda tahu apa yang mereka katakan, “lebih baik aman daripada menyesal.” Ketika Anda seorang pengemudi truk dan bersiap untuk berangkat dalam perjalanan jauh, kata-kata ini harus tertanam dengan baik di benak Anda, terutama jika menyangkut persiapan finansial jika terjadi kecelakaan.

Lengthy drive tidak bebas risiko. Karena kelelahan, kebosanan, dan faktor eksternal lainnya dapat memengaruhi selama Anda berkendara, ada banyak risiko terlibat dalam kecelakaan di jalan selama perjalanan jarak jauh. Dan, jika itu terjadi, Anda tidak ingin harus membayar kerusakan dari kantong Anda sendiri. Jadi, pastikan Anda menjelajahi berbagai opsi asuransi truk sebelum berangkat untuk perjalanan jarak jauh dan pilih salah satu yang paling cocok untuk Anda. Untuk perlindungan ekstra, Anda juga harus mempelajari opsi asuransi truk lainnya seperti asuransi buntut pertanggungan, yang secara khusus melindungi Anda secara finansial jika terjadi kecelakaan saat Anda mengemudikan truk komersial tanpa trailer atau muatan untuk keperluan pribadi atau komersial.

Terlebih lagi, ada baiknya juga untuk mendapatkan asuransi kesehatan untuk diri sendiri jika Anda terluka dalam kecelakaan lalu lintas.

Rencanakan pakaian yang nyaman

Perencanaan pakaian mungkin tidak terdengar seperti hal yang penting untuk dipertimbangkan saat mempersiapkan perjalanan jarak jauh. Namun, percayalah pada kami, Anda akan berterima kasih kepada diri sendiri nanti karena tidak memilih untuk mengenakan denims ketat atau jaket tidak nyaman yang tidak memungkinkan Anda untuk bergerak bebas.

Ketika Anda tahu Anda akan duduk di dalam truk dan mengemudi selama beberapa jam, lebih bijaksana untuk mengenakan pakaian santai dan mudah dari kain yang tahan kerutan, tidak membuat Anda berkeringat, atau mengiritasi kulit Anda. Dengan kata lain, pilih pakaian dasar yang terbuat dari bahan bernapas berkualitas tinggi.

Siapkan daftar putar yang menghibur

Mengemudi sendirian selama beberapa jam bisa sangat membosankan di beberapa titik. Tidak ada orang untuk diajak bicara. Anda hanya melakukan tugas berulang yang sama, yang benar-benar dapat membuat Anda merasa muak dan lelah dengan perjalanan Anda.

Daftar putar yang bagus dari lagu-lagu favorit Anda dapat menyelamatkan Anda. Ini dapat membantu Anda membuat waktu berlalu lebih cepat dan menghindari kebosanan hingga Anda mulai merasa mengantuk. Jadi, sebelum Anda berangkat, pastikan untuk menyiapkan daftar putar dengan lagu-lagu menarik yang akan membuat Anda tetap terhibur dan waspada saat berada di belakang kemudi.

Bersihkan kabin truk Anda

Mengemudi selama beberapa jam di dalam kabin dengan bau yang aneh tidak akan menyenangkan. Terlebih lagi, mengemudi di kabin yang berantakan juga bisa berbahaya pada jeda mendadak pertama karena berbagai benda dapat beterbangan di sekitar kabin, menabrak Anda, atau mengganggu Anda dari apa yang terjadi di jalan.

Jadi, pastikan bahwa sebelum Anda berangkat di jalan, Anda membersihkan inside kabin Anda. Singkirkan semua paket kosong yang mungkin tergeletak di lantai, singkirkan semua barang yang dapat terbang di sekitar truk saat Anda tiba-tiba mogok atau saat berbelok tajam, dan pastikan kabin Anda berbau harum. Anda akan merasa jauh lebih nyaman berkendara berjam-jam di dalam kendaraan yang berkilau dan memiliki suasana yang menyenangkan.

Kemasi beberapa makanan ringan perjalanan darat yang sehat

Makan dengan baik sebelum berangkat sama pentingnya dengan tidur nyenyak. Tapi, karena Anda pergi untuk perjalanan yang akan memakan waktu beberapa jam, Anda juga harus melakukannya siapkan beberapa camilan sehat untuk Anda bawa. Selain itu, jangan lupa untuk membawa banyak cairan agar tetap terhidrasi dengan baik selama berkendara.

Rencanakan istirahat Anda

Istirahat yang sering sangat penting untuk membantu Anda tetap fokus pada jalan dan menghindari bencana. Mengemudi selama beberapa jam terus menerus, tanpa istirahat, dapat membuat Anda merasa lelah, bosan, kehilangan fokus, dan membuat Anda kehilangan kesabaran di belakang kemudi, serta menunjukkan perilaku mengemudi yang agresif. Semua ini dapat membahayakan Anda dan peserta jalan lainnya.

Jadi, pastikan bahwa Anda rencanakan untuk sering beristirahat selama perjalanan jarak jauh Anda. Yang terbaik adalah merencanakan lokasi di mana Anda berencana untuk berhenti sebentar sebelumnya. Ini akan membuat Anda lebih termotivasi dan fokus selama berkendara, mengetahui bahwa Anda akan segera istirahat dan dapat meregangkan kaki dan punggung setelah berjam-jam mengemudi.